Las Prácticas Infalibles para perder de Peso

Las Prácticas Infalibles para perder de Peso

Vilma G. Calderón

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Tapa Blanda | 294 Páginas 

¿Cuántos años llevas queriendo perder peso?

¿Por qué comienzas una dieta para bajar libras y, al poco tiempo, la abandonas?

¿Está tu mente ayudándote en el proceso o te está saboteando?

¿Cómo sería tu vida si estuvieras en tu peso saludable?

Las respuestas a estas y a muchas otras preguntas las encontrarásen Las prácticas infalibles para perder peso, un libro extraordinario en el que te explico, con un lenguaje claro y sencillo, todo lo que necesitas hacer para liberarte de las libras de más. ¡Yo lo hice y regresé a mi peso de hace 20 años atrás, a pesar del hipotiroidismo!

El libro también te proveerá información valiosa sobre nutrición y salud, ejercicios de neurocoaching y un diario de comidas para que puedas identificar qué estás haciendo que te acerca a tu meta de perder peso y qué factores te están alejando, todo, a través de una poderosa herramienta de autoevaluación novel y reveladora. ¡Empodera tu mente, cambia tu cuerpo y transforma tu vida!


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