{"product_id":"el-gran-libro-de-la-meditacion","title":"EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACION","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.4px;\"\u003eAprende todo lo necesario para encauzar positivamente el pensamiento, perfeccionar la calidad de vida, ganar confianza en ti mismo y frenar el estrés. La meditación es una técnica milenaria que ha sido utilizada durante generaciones con múltiples beneficios. Fuente de salud y bienestar, sus efectos positivos han sido científicamente comprobados: ayuda a mejorar la memoria e, incluso, desarrolla nuestro cociente intelectual. A causa del ritmo frenético de nuestra sociedad, esta práctica se ha convertido en algo indispensable para recuperar la paz interior, reducir el estrés diario y recobrar la claridad de pensamiento. En este libro, Ramiro Calle, uno de los mayores expertos en yoga y técnicas de meditación, nos propone un detallado estudio de dichas enseñanzas y sus diversas vertientes. Desde la meditación radja-yoga, hasta la mantra- yoga, pasando por la corriente taoísta o la zen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44457749348489,"sku":"9786070730405","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"url":"https:\/\/thebookmarkpr.com\/products\/el-gran-libro-de-la-meditacion","provider":"The Bookmark Books \u0026 Gifts","version":"1.0","type":"link"}